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ACTIVITÉ PHYSIQUE & BIEN ÊTRE
À PROPOS
Caroline travaille dans le domaine du conditionnement physique depuis 26 ans, plus précisément en cours de groupe et en entraînement individuel depuis 21 ans. Détentrice d’un BAC en kinésiologie et d’une maîtrise en enseignement au collégial, Caroline se spécialise en entraînement privé à domicile, en ligne et en cours de conditionnement physique. Maman de deux filles et d’un garçon, elle est également enseignante en éducation physique au collégial et co-proriétaire de Crossfit Minka.
Afin de mieux promouvoir sa passion, Caroline a fondé Kin’Action en 2005. Des centaines de gens ont pris goût à l’activité physique avec elle; de la femme enceinte à la nouvelle maman, de l’individu en perte de poids à celui voulant améliorer ses performances, Caroline a accompagné de nombreuses personnes vers l’atteinte de leurs objectifs.
Son but est de faire découvrir l’activité physique par toutes sortes de moyens et de faire connaître ses bienfaits, pour que plus de gens soient actifs. Elle est d’un dynamisme contagieux et transmet cette vitalité pour donner le goût de bouger à tous ceux qui l’entourent!
SERVICES
Services en ligne
Nos services d'entraînement privé et de cours en groupe semi-privés sont offerts en ligne, directement sur votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone. Un kinésiologue au bout du doigt, qui vous guide dans le confort de votre foyer!
Entraînement privé
Chez Kin'Action, nous croyons que chaque personne est unique et devrait être traitée ainsi. Notre concept d'entraînement personnalisé à domicile répond aux besoins et capacités de chaque individu, à la fréquence désirée.
Cours en groupe
Tous nos cours de groupes permettent aux participants de progresser tout en s'amusant. Avec un maximum de 12 participants par séance, le suivi est personnalisé, l'ambiance est conviviale et les résultats sont optimaux!
